为缓解考生及家长在高考前的心里压力和焦虑烦躁情绪，帮助他们以平和的心态、良好的状态迎接高考，5月20日上午，团县委邀请中国社会心理学会会员、团中央12355青少年心理咨询热线特聘顾问杨光灵老师为县醒民高中高三考生做考前减压专题讲座。讲座由团县委副书记王瑞杰主持，醒民高中200余名高三学生参加了讲座。

讲座上，杨老师针对高三学生在最后复习阶段可能会出现的情绪烦躁、心理焦虑等问题，从综合知识水平、智力能力与体力、考试技巧、心理素质等方面进行分析，指出高考获胜最根本的因素是心理素质。杨光灵运用大量生活实例和哲学故事，从心理学、医学、教育学等角度向高三学生详细讲解了优化学习方式、掌握考试技巧、调试考前心理、发挥最佳水平等方面的技巧，为即将迎战高考的学生上了一堂生动的心理健康课。杨老师还就如何缓解考前焦虑、考试期间情绪调控等问题与同学们进行了交流。他建议同学们把高考当成平时，把平时当成高考，放松心态，，快乐自信地迎战高考。讲座过后，同学们纷纷表示此次心理辅导质量高、效果好，举办的十分及时，使他们有方法、有信心以轻松自如的心态迎接考试。

一直以来，团县委把服务青年和教育青年有机结合，改进服务手段、拓宽服务渠道、创新服务方式、践行群众路线，积极为青少年群体解难事、办实事，为构建和谐沈丘做贡献。