随着高考日益临近,为充分发挥共青团12355服务广大青少年的作用,缓解考生在考前的心理压力和焦虑烦躁情绪,帮助他们以平和的心态和良好的状态顺利迎接高考,6月16日,由团市委、周口人民广播电台共同主办,周口音乐广播(FM96.0)承办的“轻松备考 12355与你同行”中高考心理减压电台特别节目在下午17点整《音乐回家啦》正式拉开序幕。
活动邀请了长期服务12355热线的心理专家魏利老师走进直播间与广大听众畅谈中高考心理减压方式。
活动中,魏老师讲解了考试焦虑产生的原因,提出了减轻或消除焦虑的有效办法,推荐了产生焦虑后的应急心理技巧,解答了节目中学生和家长提出的疑问和困惑,并就电台搜集的特殊案例、魏老师从心理学的角度进行了分析,提示了家长高考前需要重视的事项。